04 Ene Complexión Física – Vata

Las cualidades fundamentales de este principio esencial son: el frío, la sequedad, la aspereza la ligereza, la sutileza y la movilidad, todo lo que es irregular e inconstante.

Vata es el aire que se mueve en el espacio y es, el espacio que se crea cuando el aire desplaza de su lugar a los otros elementos: fuego, agua o tierra. Vata se relaciona con el frío porque el frío lo agrava pero también se presenta con calor.

Estructura corporal:

En Vata la cualidad principal es la irregularidad y en el cuerpo se manifiesta en forma de desviaciones en cuanto a las proporciones corporales. Las más representativas son las siguiente:

• Las personas Vata (V) suelen ser más alta o más baja de lo normal. Son, en la mayoría de los casos, ágiles, esbeltos, delgados y con hombros y/o caderas estrechas.
• Con frecuencia sus brazos o piernas parecen extraordinariamente cortos o, más a menudo, extraordinariamente largos. Las piernas pueden estar arqueadas.
• Los dedos de las manos y los pies son largos, nudosos y afilados.
• Tienen los huesos ligeros y pequeños con articulaciones prominentes o salientes. A menudo sus articulaciones crujen cuando se mueven. El aspecto que irradian es de poca estabilidad física.
• Sus músculos son largos, fibrosos y estrechos. Tienen poco volumen y no son muy fuertes.
• Los tendones y la venas de las extremidades están muy marcados y se observan prominentes por debajo de la piel pudiéndose tocar sin dificultad.
• Las personas que presenten muchas de estas características son de complexión Vata aun cuando tengan exceso de peso.

Peso:

• La sequedad de V fomenta la delgadez natural del cuerpo. Algunas personas V son delgadas toda su vida y encuentran difícil o imposible engordar aun cuando coman mucho.
• Los individuos V gastan toda la energía que entra en su cuerpo antes de que pueda ser almacenada. Si una persona V está en sobrepeso es debido a que como alimentos pobres pero en cuento mejora su dieta pierde este exceso con suma facilidad.
• Este perfil es conocido por sus variaciones en el peso aun sin cambios radicales en la dieta. Normalmente acumulan la mayor parte de la grasa alrededor del diafragma en un michelín.

Color y aspecto de la piel:

• Aun cuando el color de la piel de cada persona depende de sus antecedentes raciales por lo que los matices se observarán en una comparativa entre miembros de una misma raza.
• En general, Vata muestra una coloración de piel más oscura, las personas se broncean intensamente y no se queman con facilidad. Adoran el calor y no se cansan de sol porque se sienten más vivos después de tomarlo ya que su naturaleza es fría y no almacena energía suficiente para mantener la adecuada temperatura corporal.
• Su piel es fría al tacto debido a su mala circulación innata y puede tiene un aspecto más grisáceo.
• Los V suelen tener problemas de piel seca porque su rápida emisión de energía agota rápidamente cualquier posible lubrificación de los tejidos. Puede ser seca en su totalidad o mostrar algunas zonas secas junto con grasa en otras siguiendo el patrón de irregularidad de V.
• La piel de V se agrieta fácilmente y por ello tiene una textura coriácea del estilo de la psoriasis o el eczema seco.
• Los granos y los callos así como las grietas se forman fácilmente en las plantas de sus pies. Sus labios se agrietan, pueden tener algunos lunares y arrugas.
• El vello corporal es escaso o superabundante, oscuro, áspero y rizado.

Pelo:

• El pelo sano raras veces crece en un cuerpo enfermo, el pelo y su brillo son indicadores importantes de la salud general de los tejidos.
• En V suele ser seco pero puede variar a graso en algunas zonas de la cabeza. Generalmente es de tono oscuro y textura basta o áspera. Normalmente es muy rizado e incluso encrespado, tiende a ensortijarse y enredarse. Las puntas se rompen con facilidad.
• Puede haber propensión a la caspa y a menudo parece deslustrado y sin vida.

Uñas:

• Las uñas en este perfil son duras, quebradizas, de superficie desigual y que pueden ser distintas entre sí en cuanto a tamaño. Suelen presentar estrías o depresiones pronunciadas y la piel de alrededor suele estar seca y áspera.
• El color tiende a azuladas o grisáceas. Estas personas suelen tener tendencia a morderse las uñas.

Ojos:

• El color de los ojos es la longitud de ondas lumínicas que el cuerpo no desea y por eso lo refleja en vez de absorberla. Los Vata no necesitan el gris que es su color asociado por lo que sus ojos son de este color o tienden a este color de fondo: el gris, el violeta o el azul pizarra son los más representativos. Por otro lado, los ojos muy oscuros como el marrón que tira a chocolate amargo también es típico de Vata.
• El tamaño del ojo es subjetivo pero si parecen pequeños en relación con el resto de la cara o el tamaño de la cabeza son ojos típicos de V. Pueden estar o muy juntos o muy separados, de nuevo la variabilidad de V.
• Los ojos suelen estar secos y la mirada es nerviosa, parpadean mucho y se mueven mucho.
• La esclerótica tiene un tinte grisáceo o azulado y los ojos se quedan rápidamente sin brillo, como apagados, sobre todo cuando la persona ha agotado su energía o está enfermando.
• Las cejas son pequeñas, finas y móviles. Las pestañas cortas, secas y firmes.

Boca:

• Suelen tener los dientes torcidos o muy separados ya que la irregularidad puede hacer que la mandíbula sea demasiado pequeña para acomodar los dientes o demasiado grande como para que todos ellos se ajusten perfectamente.
• En cuanto al tamaño, algunos son significativamente más grandes que los otros.
• Suelen ser frágiles e hipersensibles a sensaciones como el frío y los dulces. Con frecuencia sus encías se retrotraen pronto.
• La lengua suele estar sucia, con una saburra clara y adherente de color grisáceo o gris rosáceo. Pueden tener un sabor astringente o amargo en la boca al despertar por la mañana.

Nariz:

• Es huesuda, estrecha, en gancho o pequeña pero siempre delgada en proporción con el resto de la cara.
• El tabique nasal suele estar desviado.

Oído:

• El espacio en nuestro cuerpo está regido por el oído que percibe el sonido mientras que la piel es el órgano del sentido a través del cual experimentamos el aire al rozar nuestra piel. Juntos en nuestro organismo Vata se puede percibir como el ruido de nuestros intestinos o el dolor de los retortijones abdominales, la fuerza de la orina durante la micción, la elasticidad articular, la potencia de la voz, la capacidad pulmonar al inspirar, el flujo de la sangre al fluir.

Declaración del autor:

El único propósito de este articulo es proporcionar información sobre la tradición del Ayurveda. Esta información no está diseñada para usarse en el diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de ninguna enfermedad. Si tiene algún problema serio de salud aguda o crónica, consulte a un profesional de la salud capacitado que pueda evaluar completamente sus necesidades y abordarlas de manera efectiva. Si lo deseas, solicita una consulta conmigo. No practiques por tu cuenta la toma de hierbas o el uso aceites esenciales. Extrema las precauciones durante el embarazo o la lactancia