SALUD
CONSCIENTE

La enfermedad es la ausencia de salud.

Estar sano implica la decisión consciente de cuidar de uno mismo.

¿Sabes por dónde empezar?

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TIPOS DE CONSULTA

Para una acción puntual y concreta
Consulta Privada
Sesión de 90 minutos
Para el logro de un objetivo concreto
Programa a Medida
Bono 6 sesiones
Para activar tu Salud Consciente
Programa puesta a punto
Reto 60 días

¿CONOCES LOS TRES PILARES DE UNA CONSULTA DE SALUD CONSCIENTE?

Primer pilar de una consulta de Salud Consciente

AYURVEDA ESENCIAL, EL SABER DE LA VIDA

  • Siguiendo los principios de Ayurveda, se establecen la forma en cómo tus hábitos aportan o restan energía y vitalidad en tu día a día.
  • Experimentarás con los alimentos, las especias y las hierbas para crear consciencia de bienestar.
  • Recibirás un pauta nutricional adaptada a tu edad, a tus necesidades diarias, a tu estado de salud y a la estación del año.
  • Aplicarás hábitos de higiene y belleza que aportan flexibilidad a tus Sentidos, ligereza a tu Alma y serenidad a tu Espíritu.
  • Tu mente se aclarará y el estrés se reducirá a niveles saludables para tu cuerpo.
  • Sutílmente tu cuerpo cambiará, conseguirás el peso y la complexión física más óptima para ti.

MENS SANA IN CORPORE SANO

Segundo pilar de una consulta de Salud Consciente

TERAPIA ENERGÉTICA

  • En terapia energética se trabaja directamente en el nivel de consciencia de tu Mente Subconsciente.
  • Mediante técnicas rápidas, sencillas y eficaces accederás a los mapas mentales que limitan y bloquean el flujo de energía emocional a través de tu cuerpo.
  • Aprenderás a armonizar y soltar el malestar físico, el dolor emocional y las profecias autocumplidas.
  • Reprogramarás tu mente con patrones cognitivos más inteligentes para este momento de tu vida.
  • Incorporarás a tu sistema perceptual anclajes multisensoriales para activar recursos de bienestar, serenidad y fluidez.
  • Pondrás tu espiritualidad en acción que se expreserá toda su fuerza vital en el Universo Cuántico.

LA SALUD CONSCIENTE DE TU YO ES MÁS QUE LA SUMA DE SUS PARTES

Tercer pilar de una consulta de Salud Consciente

COACHING INTEGRATIVO

Los pasos en el proceso de coaching integrativo para diseñar tus sueños y hacer realidad tus anhelos más profundos son:

  1. Definir el o los aspectos de tu vida que deseas cambiar.
  2. Encuadrar el alcance y compromiso de tu decisión de cambio.
  3. Planificar la creación y consolidación de la experiencia deseada.
  4. Gestionar las resistencias y el progreso hacia esa realidad.
  5. Hacer un seguimiento periódico con indicadores de mejora.
  6. Asegurar la autonomía y el crecimiento hacia estados de consciencia más saludables.

Aunque ya lo sabes, las herramientas que necesitas

para mejorar cualquier aspecto de tu vida están en tí,

si necesitas ayuda para reconocerlas y usarlas

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CRISTINA OSENDE

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